2010-06-03から1日間の記事一覧
一応卓球部という文化運動部に入ったんですが、なめてたw かなりきついです、腹筋痛いwしかもメニューが死んでます、、、卓球部なのに、、グラウンド5週(1500m) (腹筋30回、腕立て伏せ30回、背筋30回)×5セット 坂道ダッシュ×10本 フットワ…
一応卓球部という文化運動部に入ったんですが、なめてたw かなりきついです、腹筋痛いwしかもメニューが死んでます、、、卓球部なのに、、グラウンド5週(1500m) (腹筋30回、腕立て伏せ30回、背筋30回)×5セット 坂道ダッシュ×10本 フットワ…